為提升公司女職工形象、維持健康的心理狀態(tài),10月16日下午,德源公司工會(huì)委員會(huì)組織開展了女性心理健康暨魅力形象提升講座。
(圖為女性心理健康講座)
此次心理講座主要從女性所面臨的壓力,以及如何緩解壓力入手,通過靜心冥想、描繪制定場(chǎng)景、你說我畫等游戲,幫助女性了解自身壓力和與人有效溝通的技巧,讓大家對(duì)女性心理健康方面的知識(shí)及釋放情緒的方式有了新的認(rèn)識(shí)。
(圖為女性魅力形象提升講座)
在女性魅力形象提升講座環(huán)節(jié),主講人用生動(dòng)的實(shí)例和語言為大家詳細(xì)講解了職業(yè)女性參與社會(huì)公務(wù)場(chǎng)合時(shí)必須注意的禮儀細(xì)節(jié)及相關(guān)知識(shí),并對(duì)女性在禮儀行為、著裝風(fēng)格、個(gè)人妝容技巧等方面做了全面的輔導(dǎo)。
通過學(xué)習(xí),公司的職場(chǎng)女性學(xué)會(huì)了正確應(yīng)對(duì)壓力,積極自我調(diào)適,以健康陽光的心態(tài)、更好的形象、禮儀形態(tài)面對(duì)工作和生活。
(撰稿:馬 黎)
(編輯:張 娟)