為緩解職工工作壓力,增強職工凝聚力,11月19日上午,德源集團邀請應用心理學學士、國家注冊二級心理咨詢師肖海平和市總工會的心理志愿者來公司開展關愛職工心理活動,為德源職工的工作和生活注入“心”能量。
伴隨著歡快的音樂,20余名職工圍成一個大圓圈開始熱身活動,現(xiàn)場瞬時充滿歡聲笑語,大家迅速從緊張的工作中抽身出來,全心投入精心組織的互動活動中。在心理團輔——OH技術的體驗式游戲中,大家用說故事的形式,發(fā)揮想象力,從年齡焦慮、親密關系、職場規(guī)劃三個方面進行溝通與交流。
(圖為互動活動現(xiàn)場)
互動結束后,肖海平講師分享了《情緒管理與親密關系》課程,從壓力與情緒管理、對親密關系的探索兩方面講解了理論與應用技巧。
(圖為授課現(xiàn)場)
參與的職工紛紛表示,本次活動形式非常新穎、有趣,既放松了心情,又加強了同事之間的情感連接,更有利于專注、高效地工作。
(撰稿:馬黎)
(編輯:戚丹瓊)
(審核:李佳駿)